BEBERAPA TIPS PERSEDIAAN SEBELUM DAN SELEPAS VAKSINASI.

 BEBERAPA TIPS PERSEDIAAN SEBELUM DAN SELEPAS VAKSINASI.

Panduan untuk kita semua kelak.

Sebelum anda pergi mendapatkan suntikan vaksinasi Covid, sila lakukan perkara berikut :-

1. Makan sebagaimana biasa dan jangan pergi dengan perut kosong.

2. Minum air suam sekurangnya 250cc.

Cara ini akan mengurangkan ketidakselesaan, kesan sampingan akibat suntikan.

3. Ingat, jangan minum minuman sejuk samada sebelum atau selepas suntikan.

Prosedur ini sangat penting untuk suntikan ke-2 kesan ketidakselesaan, kesan sampingan dari suntikan ke-2 lebih banyak berbanding dengan suntikan pertama.

4. Pakai baju yang senang nak selak bahu.

Baju loose di lengan. Terutama untuk wanita.

5. Seluar berpoket supaya senang nak reach for your handphone.

Handphone please fully charge sebab banyak sangat checkpoint and semua guna phone.

6. Naik grab/minta orang hantarkan sebab banyak sungguh kereta.

Nanti tak payah pening2 cari parking.

7. Sila check siap-siap dimana station anda dalam MySejahtera App sebab semua kena beratur ikut station.

8. Mask on! (Additional face shield is good too- double ).

Bawak hand sanitizer, spray , tisu.

9. Paling penting bawa PEN.

Ada kena isi form dan takkan nak share pen dengan org lain pulak. Elakkan pinjam daripada org lain. Ataupun kalau org pinjam pen kita, bagi jela terus

10. Dah bawak sanitizer dgn spray tu sila guna sebab mmg terlampau ramai manusia.

SELEPAS DIVAKSINASI

11. Dah balik tu jangan lupa mandi/basuh tangan/tukar baju. Sebab kita jumpa ramai sangat orang!

Sekarang kan case sangat tinggi dengan yang tiada simptom pun. Be extra careful!

12. Jangan lupa selfie , saya telah divaksinasi ni

Untuk kenangan masa akan datang..

13 . Setelah vaksinasi, ketika berehat, minum lagi secawan air suam bersuhu bilik (250cc) lagi.

14. Tidak berjalan / bersenam selama 5 hari berikutnya. Rehatlah sepenuhnya di rumah.

15. Vaksinasi akan memberi kesan yang sebenarnya setelah 2 minggu selepas dos kedua, kerana itu jangan bersikap ambil mudah dan jangan berada di luar rumah.

Oleh itu, berhati-hatilah dan sebaiknya tinggal sahaja di rumah sehingga 2 minggu lebih untuk dos kedua.

15. Akan ada sedikit demam selepas vaksinasi, tetapi jika demam berlanjutan hingga hari ke-3 ... maka segeralah dapatkan rawatan di hospital.

Sila kongsikan maklumat ini untuk kebaikan warga emas yang akan mendapat vaksin. Jangan lupa kongsikan dengan ibu bapa kita..

#CopyPasteAndPost

#KitaJagaKita

#Covid-19

#Vaksinasi

#BePrepared

#MentalAndPhysical

#SayaSudahDaftar

#AndaBilaLagi

Facebook link : https://bit.ly/3jkLRMJ