TIPS : Usaha Untuk Mengandung / Cara Senang Hamil

Assalammualaikum...

CikAwiens nie bukan nak tunjuk pandai... ye lah.. kahwin pun tak sampai 2 tahun... dah memandai nak share tips senang hamil kononnn....
Tapi CikAwiens saja nak share info yang CikAwiens kumpul semasa usaha TTC (Trying To Conceive) ari tue..... Means usaha untuk mengandung...

Huhuhu..

CikAwiens bukanlah bangsa yang kaw kahwin bulan nie... Bulan depan kaw sure PREGNANT... huhuhu~

CikAwiens mengambil masa 15 bulan (Setahun 3bulan) untuk disahkan mengandung nie... So, sepanjang tempoh tue.... CikAwiens banyak kumpul maklumat dan info sendiri dari pembacaan melalui Google nie... Banyak blogger-blogger yang share info dan tips yang berguna kepada TTC nie...

So, setelah berjaya mengandung atas usaha dan IZIN-Nya... CikAwiens nak share tips yang CikAwiens amalkan sehingga disahkan mengandung nie... Then CikAwiens ada berjanji dengan classmate CikAwiens yang CikAwiens nak share dengan die.. ;))

CikAwiens tak de lah cakap CikAwiens amalkan tips nie.. terus mengandung... diulangi ye dengan Izin Allah s.w.t. CikAwiens disahkan mengandung dalam tempoh sebulan berusaha tue.. Sebelum tu CikAwiens memain jer usaha...

Mulut je cakap nak mengandung... Tapi hati nie macam berbelah bahagi dan tak serius... Hehehe~

So, antara usaha CikAwiens nie :-

1) Berurut dengan Mak Bidan

- Memula CikAwiens nak mula berurut nie masa perut CikAwiens tak selesa.. Kerap masuk angin or gastrik.. CikAwiens mula berurut masa usia perkahwinan masuk 10 bulan... Selama 10 bulan berkahwin tu CikAwiens tak da apa-apa usaha pun nak mengandung... (CikAwiens kahwin Bulan 7/2012... Then mula jumpa Opah / Mak Bidan dalam bulan 5/2013)

Then makin lama CikAwiens stress dengan pertanyaan orang sekeliling... Keep on asking... "Ehh.. dah ngandung ke belum nie"... "Ehhh... Belum ada isi eh..."

Hurmm... CikAwiens macam...??!! Ehhh... dah nampak belum ngandung ke perut memboyot tu tak payah lah nak tanya memacam... Huhuhu~ Soalan-soalan tue sebenarnya agak sensitif taw bagi golongan TTC macam CikAwiens nie... Even CikAwiens nie orang happy go lucky... tapi terdetik dan berbekas gak kat hati nie bile orang keep on asking the same question...!! huhuhu~

So, ada kawan ofis CikAwiens syorkan... Suruh CikAwiens check keadaan dan kedudukan rahim... CikAwiens pun dengar je lah cakap kakak-kakak senior kat ofis nie... CikAwiens jumpe Opah / Mak Bidan untuk tengok keadaan rahim... Alhamdulillah.. CikAwiensnya rahim okey... cuma agak terkebelakang sedikit dari tempatnya.... huhuhu~

CikAwiens urut dalam 2/3 kali je kot... ;)


2) Amalkan Jus Delima Gulsan

- Dalam pada itu, CikAwiens ada baca kat blog... ramai blogger bagitau... Jus Delima nie elok diamalkan masa nak berusaha mengandung nie... Even masa CikAwiens ada jumpa doktor sebab sakit Gastrik CikAwiens dulu... Doktor pun sarankan CikAwiens amalkan makan buah delima...

Then masa tue... Jus Delima Gulsan tengah famous kat market... So, kebetulan lalu kat kedai kat Giant... CikAwiens terus beli... Masa tue... dengan IncikHubby... IncikHubby pun cakap.. tak perlah.. kite cuba dulu... mana tahu berkesan kan.... ;)

Lagipun Jus Delima Gulsan nie murah je... RM15.00 sebotol... ;)

~CikAwiens makan tak sampai sebotol pun... tu pun berkongsi dengan IncikHubby... Makan setiap pagi masa sebelum pergi kerja tue~

Alhamdulillah IncikHubby support apa sahaja usaha CikAwiens untuk mengandung... Even memula IncikHubby nak go for naturally... (Biase lah lelaki... ada EGO die.... then IncikHubby pulak ada 8 adik beradik... So, IncikHubby rasa tak ada masalah untuk go for natural.... Tapi CikAwiens jenis tak menyabar nak mengandungkan... Hehehe)

3) Makan Folic Asid

- Masa dah ada plan nak mengandung nie... CikAwiens dah mula makan Folic Asid... CikAwiens rase CikAwiens mula makan Folic Asid dalam bulan 5 / 6.... Then bulan 9/10 baru disahkan mengandung...

Tapi kadang-kadang CikAwiens ada gak missed makan Folic Asid nie.. ;')

Folic Asid nie CikAwiens dapat FREE je kat Klinik Panel CikAwien... Tak pernah lah CikAwiens beli... tapi if nak beli ada jer kat Farmasi... Selalunye jenama Appeton famous...

4) Minum Susu Kambing + Kurma

- Okey... yang ni part paling berkesan yang CikAwiens amalkan... sebelum waktu subur... CikAwiens adalah amalkan minum susu kambing fresh... Jenama Nubian... Beli kat Tesco jee... RM 4.99 sebotol...

CikAwiens mula amalkan selepas CikAwiens habis period... ;)
~CikAwiens last period pada 7 - 9 September 2013~

Tak de lah CikAwiens minum selalu pun... just dalam seminggu tu dalam 3 botol... tu pun kongsi dengan IncikHubby... hehehe..!

Then pada waktu subur tue.. CikAwiens amalkan cara nie... Ni kemuncak USAHA UNTUK MENGANDUNG CIKAWIENS dan INCIKHUBBY..!

- Pada masa subur... (Masa Subur CikAwiens adalah pada 22 - 23 September 2013) Masa subur adalah dikira 14 hari selepas selepas hari pertama period...

Kalau tak tahu kira cara masa subur... Meh cuba kira dekat web Pa&Ma...(Cube scroll down... ada kalkulator ovulasi)

Tapi cara nie hanya yang period regular je... Means period datang tetap tiap-tiap bulan...

If tak tetap... Korang boleh buat cara BBT yang diajar kat link tue... sebab CikAwiens tak tahu nak explain... sebab Alhamdulillah.. period CikAwiens memang regular tetiap bulan... just pernah tingtong... dalam 4/5 bulan sebelum mengandung tue sebab terlampau stress... huhuhuhu..!

Kat BabyCenter pulak ada cerita pasal masa subur korang... ;))

So, masa waktu subur CikAwiens tue... CikAwiens dan IncikHubby amalkan pada 3-4 hari sebelum masa subur tue dengan...

- Solat SUBUH secara berjemaah.... (Tak kisah pun waktu apa.. tapi kami berdua buat dan berkesempatan berjemaah masa solat subuh)
- Then ambil 7 biji kurma dan 1 botol susu kambing segar....
- IncikHubby / Suami genggam 7 biji kurma tue dengan tangan KANAN... pas tue CikAwiens / Isteri genggam tangan suami..
- Kami berdua / Suami Isteri baca bersama 7x Selawat Nabi, 7x Surah Al-Fatihah dan 7x Ayatul Kursi
- Lepas tue... IncikHubby / Suami boleh berdoa dengan bersungguh-sungguh... Tapi, lepas IncikHubby berdoa... CikAwiens pula sambung berdoa... Sehingga menitis air mata dan teresak... huhuhu..CikAwiens rase sebak pulak masa minta pada Allah rezeki Zuriat buat kami berdua... ;')
Memang berdoa bersungguh-sungguh pada Allah... 
- Setelah habis berdoa, CikAwiens / Isteri boleh masukkan kurma yang dibuang biji kedalam blender... Then masukkan sebotol susu kambing segar tue....
- Lepas blender kurma dan susu segar tue... Masukkan ke dalam 1 gelas... IncikHubby / Suami boleh minum campuran Susu Kambing + Kurma tue separuh..
- CikAwiens / Isteri pula minum dimana tempat suami minum....(kesan minum suami)
- Then boleh buat aktiviti harian macam biasa.... Sebab masa kami berdua buat nie... IncikHubby terus pergi kerja... dan CikAwiens pun bersiap terus pergi kerja... =))


5) Bersama pada betul-betul Waktu Subur..!

- Selepas usaha yang CikAwiens buat kat atas tue... Masa subur CikAwiens adalah pada 22 - 23 September 2013... So, mulai 21hb hingga 24hb tue CikAwiens dan IncikHubby bersama secara kerap... =P

Siap ambil CUTI lagi untuk bersama... Sebab CikAwiens memang nak relax dalam bersama nie... CikAwiens ambil cuti 2 hari.... tapi IncikHubby ambil cuti sehari je...

Sebenarnya Isteri yang perlu berehat banyak selepas bersama... ;')

Then mulai cycle period September tue.. CikAwiens dah kurangkan perasaan stress CikAwiens untuk fokus mengandung... Cuma kami berdua berusaha jeeeeeee... ;))

Ada lagi tips... hehehe..! Selepas bersama... CikAwiens akan dalam keadaan sujud (tapi merendahkan punggung) Sebab CikAwiens dah cuba angkat kaki selepas bersama... Letak bantal di bawah punggung... macam ofismate CikAwiens ajar.... tu semua tak berhasil... Even tak boleh basuh / cuci terus pun CikAwiens dah cuba... pun tak berhasil.... Mungkin akibat keadaan rahim CikAwiens yang sedikit terkebelakang tu kotttt... Huhuhu...

Ada orang cakap rahim CikAwiens kebelakang sedikit sebab CikAwiens pernah eksiden... huhuhu... yup! CikAwiens akui.. dulu CikAwiens pernah eksiden / jatuh motor... huhuhu...

~@~@~@~@~@~@~@~

Sebenarnya kan... selepas tempoh subur tue.... Selepas seminggu usaha keras-kerasan kami berdua tue... IncikHubby perasan yang badan CikAwiens akan panas macam demam pada sebelah malam... =)

Memula CikAwiens tak perasan semua tue... tapi beberapa hari sebelum due period... CikAwiens test UPT... Alhamdulillah... CikAwiens disahkan mengandung.... Kalau nak baca kat entry nie.... ;')

Masa tu tak percaya betul ke tak.. sebab kami berdua betul-betul berusaha pada cycle September je....

Then entry nie pulak onak duri masa CikAwiens dan IncikHubby berusaha nak Zuriat sendiri... ;')
Kronologi Mr & Mrs Shakirin Jr...

UPT yang membaca seribu satu rahmat dalam kehidupan CikAwiens dan IncikHubby... Aminnnn... Syukur pada-Mu Ya ALLAH...

So, CikAwiens kongsikan Tips nie bukan 100% akan berjaya... Ni adalah salah satu usaha CikAwiens dan IncikHubby dalam mendapatkan ZURIAT kami sendiri.... Dan di atas KEIZINAN-Nya....

Syukur Pada Mu Ya ALLAH...

Syukur Pada Mu Ya ALLAH...

Syukur Pada Mu Ya ALLAH...